Herzlich Willkommen
Fotos: Michael Baker
Nach 4 Jahren ist es für mich an der Zeit, Abschied zu nehmen von meinem Open Air Yoga Projekt. Statt für einen guten Zweck Geld einzusammeln, sammle ich jetzt Zeit und Energie für mich. Ich freue mich auf mehr Zeit am Wochenende für meine Familie, die weit weg wohnt, ich möchte mehr verreisen, Ideen sammeln und inspiriert werden von Menschen, denen ich bis jetzt noch nicht begegnet bin.
Ich arbeite an einem Onlineprogramm, in dem ich mich meiner großen Leidenschaft widmen möchte, nämlich der Wirkung der Atmung auf unser Energiesystm und die Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Selbstverständlich wird auch der physischen Körper nicht zu kurz kommen. Ich halte euch auf dem Laufenden.
09. Oktober 2021 - Fotos: Michael Baker
14. September 2019 - Happy Yoga Saturday
09.30 Uhr, der Steg war voll.
Sonne, gute Laune, viel Energie
(Mehr Fotos vom 14. September findest du unter Yoga- Bildergalerie)
Fotos: Michael Baker
Am 10. August 2019 war es etwas kühl aber wir hatten eine wunderschöne Zeit!
Auch am 8. Juni 2019 war es wieder stürmisch aber wir haben uns trotzdem auf den Steg gewagt. Es war wieder sehr schön. Eigentlich kann man es nicht beschreiben, wie man sich fühlt nach einer Stunde an der frischen Luft, in der die Aufmerksamkeit ausschließlich bei der Atmung und beim Körper ist. Am besten macht ihr am Samstag, 12. Oktber selber mit.
(mehr Bilder findet ihr unter: Yoga-Bildergalerie)
Am 13. April 2019 waren es tatsächlich nur 2 Grad am Steg. Wir haben uns warm geatmet und die etwas aktivere Asanas sorgten dafür, dass wir es schön warm hatten (mehr Bilder findet ihr unter: Yoga- Bildergalerie).
Am 09. März 2019 haben wir uns wieder am Phoenix-See getroffen für eine Yogastunde für den guten Zweck.
Sehr windig aber auch sehr spaßig.
(für mehr Bilder, schaut unter Yoga-Bildergalerie)
Am Samstag, 09. Februar fand die Yogastunde am See, trotz mäßiger Brise und Verdacht auf Regen, statt. Wie es war, siehst du hier....
(Für mehr Bilder: Schaut nach unter Yoga-Bildergalerie)
Am 12. Januar 2019 war der Boden doch etwas zu nass für die Yogamatte. Wir haben die Wanderschuhe angezogen und sind bewußt eine Runde um den See gelaufen. Bewußtes Atmen, bewußtes Wahrnehmen der Schritte führen zu Klarheit, Entspannung und macht einfach Spaß!
Foto: Michael Baker
Am 15. Dezember 2018 haben wir schon mal ausprobiert, wie Yoga im Winter draußen funktioniert....ihr ward alle begeistert....und...kalt war es überhaupt nicht....
Fotos: Michael Baker
Samstag, 13. Oktober...auch an diesem Tag hatten wir wieder Traumwetter.
Über 30 begeisterte Yogis auf dem Steg am Phoenix-See... ein wunderschönes Gemeinschaftserlebnis, konzentrierte Entspannung und viele Spenden für die Tafel Dortmund.
Schaut für mehr Fotos in der Galerie unter "Yoga"
Fotos: Michael Baker
08. September 2018...
ein herrlicher Samstagmorgen für eine entspannte Yoga-Flow-Session. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene...jung oder noch jünger....Open Air Yoga ist für jeden geeignet.
Eine Stunde nur für dich und für den guten Zweck.
Open Air Yoga am Phoenixsee für den guten Zweck
Am zweiten Samstag im Monat lade ich euch zu einer Yogastunde ein...
Wo: Phoenix-See/Der sternförmige Steg (Zugang über die Phoenixseestraße/Röhrichtweg)
Wann: 9.30 Uhr - 10.30 Uhr
Kosten: Auf Spendenbasis
Wie lange: Das ganze Jahr (auch im Winter)
Nach 6 Monaten wird der gesamte Erlös an ein soziales Projekt gespendet. Anschließend sammeln wir weiter für das nächste Projekt.
Jeder ist willkommen. Bringt eure Yogamatten mit und genießt dieses Gemeinschaftserlebnis.
1 Stunde vor Beginn der Yogastunde gebe ich auf Instagram und unter:
www.desiree-rijnders.de
bekannt, ob die Yogastunde tatsächlich stattfindet.
Ich freue mich auf euch!
Änderungen sind vorbehalten. Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
08.09.2018 (foto: Michael Baker)
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